エキス効率4時間未満

エキス効率4時間未満

1時間あたりのエキス数

総体力によって作り続けられないものもあります
時間を無駄にしたくない人向け

レシピ	時間	エキス	エキス/h
マンゴーパフェ	3時間	4672	1557.33
イチゴとバニラアイスのラズベリージャム添え	3時間	2556	852.00
スパゲティ・プリマベーラ	3時間	1200	400.00
うなぎ定食	3時間	1200	400.00
ペパロニサラミのピザ	3時間	1200	400.00
ワンタンスープ	3時間	1024	341.33
ボイルえびのサルサがけ	3時間10分	1080	340.69
えびと貝柱のオイスターソース炒め	3時間	1020	340.00
海鮮七輪焼き	3時間	1020	340.00
ツナのマッシュルームソース	3時間	1020	340.00
チリコンカン	3時間	1020	340.00
牛肉と玉ねぎのカシューナッツあえ	3時間	1020	340.00
チキンと野菜のエンパナーダ	3時間	1020	340.00
豚肉とブロッコリーのオイスターソース炒め	3時間	1020	340.00
鶏と野菜の黒酢あん	3時間	960	320.00
ジャンバラヤ	3時間	960	320.00
メカジキのグリル	3時間	960	320.00
アップルパイ	3時間	960	320.00
メロンパン	3時間	960	320.00
シークカバブ	3時間	960	320.00
ホットドッグ	3時間	960	320.00
スペシャルビーフバーガー	3時間	960	320.00
旬の刺身盛り合わせ	3時間	960	320.00
本まぐろにぎり膳	3時間	960	320.00
上にぎり2人前と磯造り盛り合わせセット	3時間	960	320.00
湯豆腐	3時間30分	1120	320.00
生ハムサラダ	3時間20分	960	288.29
漬物盛り合わせ	3時間20分	960	288.29
マッシュポテト	3時間20分	960	288.29
シュガーレーズンパン	3時間	864	288.00
ベーコンポテトパン	3時間	864	288.00
牡蠣とアボカドのパスタ	3時間	864	288.00
えびとトマトのフェットチーネ	3時間	864	288.00
自家製おぼろ豆富と旬野菜サラダ	3時間10分	912	287.70
キャビアとテリーヌの盛り合わせ	3時間10分	912	287.70
鯛のお刺身カルパッチョサラダ	3時間10分	912	287.70
豚けんちん汁	3時間30分	952	272.00
ブロッコリーとマカロニのコンソメスープ	3時間	768	256.00
白菜と豚のミルフィーユ鍋	3時間	768	256.00

1体力あたりのエキス数

1時間分の消費体力が、総体力の10％以下なら永久機関化します
永久機関の欄は、9コンロの場合延々作り続けられるLvと体力です
長時間調理し続ける人や体力を使い切りたい人向け

レシピ	体力	エキス	エキス/体力	永久機関
白菜と豚のミルフィーユ鍋	8	624	78.00	(Lv1)240
イチゴとバニラアイスのラズベリージャム添え	38	2556	67.26	(Lv14)1140
スパゲティ・プリマベーラ	32	1200	37.50	(Lv11)960
うなぎ定食	32	1200	37.50	(Lv11)960
ペパロニサラミのピザ	32	1200	37.50	(Lv11)960
えびと貝柱のオイスターソース炒め	32	1020	31.88	(Lv11)960
海鮮七輪焼き	32	1020	31.88	(Lv11)960
ツナのマッシュルームソース	32	1020	31.88	(Lv11)960
チリコンカン	32	1020	31.88	(Lv11)960
牛肉と玉ねぎのカシューナッツあえ	32	1020	31.88	(Lv11)960
チキンと野菜のエンパナーダ	32	1020	31.88	(Lv11)960
豚肉とブロッコリーのオイスターソース炒め	32	1020	31.88	(Lv11)960
鶏と野菜の黒酢あん	32	960	30.00	(Lv11)960
ジャンバラヤ	32	960	30.00	(Lv11)960
メカジキのグリル	32	960	30.00	(Lv11)960
アップルパイ	32	960	30.00	(Lv11)960
メロンパン	32	960	30.00	(Lv11)960
シークカバブ	32	960	30.00	(Lv11)960
ホットドッグ	32	960	30.00	(Lv11)960
スペシャルビーフバーガー	32	960	30.00	(Lv11)960
旬の刺身盛り合わせ	32	960	30.00	(Lv11)960
本まぐろにぎり膳	32	960	30.00	(Lv11)960
上にぎり2人前と磯造り盛り合わせセット	32	960	30.00	(Lv11)960
ワンタンスープ	36	1024	28.44	(Lv13)1080
湯豆腐	42	1120	26.67	(Lv16)1260
ボイルえびのサルサがけ	42	1080	25.71	(Lv16)1260
シュガーレーズンパン	38	864	22.74	(Lv14)1140
ベーコンポテトパン	38	864	22.74	(Lv14)1140
牡蠣とアボカドのパスタ	38	864	22.74	(Lv14)1140
えびとトマトのフェットチーネ	38	864	22.74	(Lv14)1140
豚けんちん汁	42	952	22.67	(Lv16)1260
生ハムサラダ	44	960	21.82	(Lv16)1320
漬物盛り合わせ	44	960	21.82	(Lv16)1320
マッシュポテト	44	960	21.82	(Lv16)1320
自家製おぼろ豆富と旬野菜サラダ	42	912	21.71	(Lv16)1260
キャビアとテリーヌの盛り合わせ	42	912	21.71	(Lv16)1260
鯛のお刺身カルパッチョサラダ	42	912	21.71	(Lv16)1260
ブロッコリーとマカロニのコンソメスープ	36	768	21.33	(Lv13)1080
マンゴーパフェ	280	4672	16.69	8400

1ドルあたりのエキス数

節約したいけどエキスは欲しい人向け

レシピ	費用	エキス	エキス/$
湯豆腐	400	1120	2.80
ワンタンスープ	390	1024	2.63
スパゲティ・プリマベーラ	480	1200	2.50
うなぎ定食	480	1200	2.50
ペパロニサラミのピザ	480	1200	2.50
豚けんちん汁	400	952	2.38
イチゴとバニラアイスのラズベリージャム添え	1080	2556	2.37
ボイルえびのサルサがけ	460	1080	2.35
マンゴーパフェ	2120	4672	2.20
白菜と豚のミルフィーユ鍋	290	624	2.15
えびと貝柱のオイスターソース炒め	480	1020	2.13
海鮮七輪焼き	480	1020	2.13
ツナのマッシュルームソース	480	1020	2.13
チリコンカン	480	1020	2.13
牛肉と玉ねぎのカシューナッツあえ	480	1020	2.13
チキンと野菜のエンパナーダ	480	1020	2.13
豚肉とブロッコリーのオイスターソース炒め	480	1020	2.13
鶏と野菜の黒酢あん	480	960	2.00
ジャンバラヤ	480	960	2.00
メカジキのグリル	480	960	2.00
アップルパイ	480	960	2.00
メロンパン	480	960	2.00
シークカバブ	480	960	2.00
ホットドッグ	480	960	2.00
スペシャルビーフバーガー	480	960	2.00
旬の刺身盛り合わせ	480	960	2.00
本まぐろにぎり膳	480	960	2.00
上にぎり2人前と磯造り盛り合わせセット	480	960	2.00
生ハムサラダ	480	960	2.00
漬物盛り合わせ	480	960	2.00
マッシュポテト	480	960	2.00
自家製おぼろ豆富と旬野菜サラダ	460	912	1.98
キャビアとテリーヌの盛り合わせ	460	912	1.98
鯛のお刺身カルパッチョサラダ	460	912	1.98
ブロッコリーとマカロニのコンソメスープ	390	768	1.97
シュガーレーズンパン	440	864	1.96
ベーコンポテトパン	440	864	1.96
牡蠣とアボカドのパスタ	440	864	1.96
えびとトマトのフェットチーネ	440	864	1.96